O que será a Medicina Corpo-Mente?
10-12-2021
Medicina Corpo-Mente...?
- A medicina de corpo e mente baseia-se na teoria de que fatores mentais e emocionais regulam a saúde física por meio de um sistema de conexões neuronais, portanto, do cérebro; hormonais e imunológicas interdependentes através do corpo.
- Técnicas comportamentais, psicológicas, sociais e espirituais são utilizadas para aumentar a capacidade mental de afetar o corpo e, assim, preservar a saúde e prevenir ou curar doenças.
- Em razão da abundância de evidências científicas que corroboram os benefícios das técnicas de corpo e mente, várias dessas abordagens atualmente são consideradas centrais.
- Em suma, este tipo de medicina é considerada uma "medicina da mente", em que se relaciona com o estado da tua mente, o teu estado emocional. Assim, existem diversas técnicas (comportamentais, psicológicas, sociais e espirituais) de controlo mental e do corpo, prevenindo doenças ou curando-as.
Medicina Corpo-Mente